auto-multilacao

meu jaan amado voce nao sabe como me comover

ver seus cortes,ver voce se destruindo.

ontem olhando alguns vedeos sobre o mesmo

vi historias de algumas meninas que

por sua vez gravam vedeos falando do assunto

e dao exemplos de vida para que nao facam seus 

primeiros cortes.

juro que fiquei paralisada com aquilo

nossa como uma mente pode deixar uma pessoa sofrer tanto

a vida é tao bela pra voces 

ficarem em casa,escondidos,do mundo

e de todos.

se voces que estao lendo sao pais preocupados com seus filhos 

adolescentes,procure dar atencao bastante atencao a ele

muito carinho

se seus filhos estao muito no quarto nao fica em familia 

chame ele pra conversar

mas se ele nao quizer conversar.

der carinho,chame eles pra sair com voce.

para lanchar fora.

pare um pouco de rotina 

assim voce vai conseguir tirar risos dos seus filhos

eles vao conseguir se livras dos cortes 

porque é muito dificil se livrar sozinho.

se voce quer se livrar dos cortes comece tirando

de perto de voce tudo que voce pega para cortar.

ORAÇÃO POR CURA E LIBERTAÇÃO DA SINDROME DO PÂNICO - NICE LASZ MORALES

Como curar síndrome do panico, depressão, ansiedade, eu me curei

Como Curar a Depressão em 1 Mês Sem Remédio

Depressão na Adolescência - Causas, Sintomas e Dicas para acabar com a d...

MÚSICA PARA CONTROLAR A ANSIEDADE MÚSICA PARA RELAXAR-SE, MEDITAR OU D...

silvanalarissa17@gmail.com mas se quizerem me escrever uma carta e so me mandar um email pedindo meu endereco

me escrevam

se voce acha que nao sabe o que é felicidade

se voce acha que nao sabe como viver feliz outras vez

pare

com esses pensamentos agora mesmo

que absurdo

voce tem um proposito na vida ache o seu

voce ajudara outras pessoas

jaan quero tiver feliz 

coloque um lindo sorriso no rosto

 nao se corte

se voce comecou seus cortes e acha que isso nao tem mas volta

tem sim olha voce tem capacidade de parar

e so querer

comece .

e voce vai conseguir que eu sei

que voce pode .

estou aqui pra te apoiar

va em frente largue isso.

Automutilacao

meu jaan amado

sei que voce se corta por que nao tem o carinho que precisa

e se senti desprotegida.

voce desabafa de  um jeito diferente de outras pessoas ,mas 

voce ja pensou em desabafar de um outro jeito

como aprender um esporte que voce sempre quis mas desistiu

ou escrever uma carta a mao que numa sera entregue.

sei que seus pais nao te entende,

mas se voce resolver explicar melhor a eles

eles vao te entender.

sua auto estima so voce pode derrubala

se voce quizer....

voce ja pensou em desabafar em carta se entregalas?

isso te faria bem?

voces sabem que isso nao faz bem a ninguem

mas continuam fazendo isso com voces mesmos.

sabe aquele isolamento que voce sente na escola?

voce ja percebeu que outras meninas tambem sentem ?

o que voce acha de comecar uma amizade com elas? tente

sorria de momentos bons que passaram

ria de piadas que hoje nao tem mas graca

voce é importante pra mim,pode contar comigo.

perdoe

Cuidado com o que voce diz as pessoas

voce nao sabe o que uma palavra machuca

se voce machucou uma pessoa peça perdao

e se voce foi machucado perdoe

esse é o primeiro passo pra voce

ser feliz.

Seja forte

se voce tem uma pessoa que voce se importa muito.

faca ela sair dessa prisao que é a depresao

chame os amigos dela faca uma festa sem motivos

so pra ela saber que tem pessoas que se importam com ela.

ela é capaz...

Se é voce que esta lendo agora e esta passando por essa depresao

por que voce nao para com esses pensamentos negativos?

ore fale com Deus,Nao reclame da vida 

e sim agradeca.

voce é muito forte eu sei disso,

ou voce vai deixar a sua mente ser mas forte que voce?

jaan que tal ligar aquela musica que voce tanto gosta

dancar ,dancar bastante sim sem motivos,

mas se voce quizer um motivo eu te dou

voce ´´e o motivo da sua felicidade.

Voce é lindo(a)

meu jaan querido(a)

voce é lindo,magro ou gordo 

se voce se sente bem .pra quer 

viver de regime?

se voce se senti bem com seu corpo otimo

voce é importante pra Deus

voce é importante pra sua familia 

voce é importante pra mim sim.

Adianta comer e vomitar?nao.

se voce se ver gordo procure conversar com 

pessoas que irao te ajudar a se recuperar disso.

Voce é amado(a)

olha jaan se voce se corta voce se maltrata.

pare com isso,se ponha 

no lugar da pessoa que te ama

voce iria gostar de ver ela toda cortada?

Nao!

entao pra quer fazer isso com voce?

a vida é dificil e tem pessoas que

estao em uma situacao pior que a sua

e nao se maltratam tanto.

jaan eu me preocupo com voce.

quero voce bem e feliz.

ver voce assim doe em mim

imagina em voce?

saia disso .

isso te deixa feliz?

Nao!

pare e pense

Reaga

Olha jaan é assim que voce sera chamado por mim

a partir de agora eu estou preocupado com voce

e apartir de agora quero saber sobre voce .

me mande um email falando sobre voce e te aconcelharei

me mande emais todos os dias 

Agora sou eu que quero ver voce feliz

admiro o sorriso das pessoas .

e quero que voce se olhe no espelho agora e sorria .

tire fotos voce é bonito voce é maravilhosa nao esqueca.

meu email é esse silvanalarissa17@gmail.com.

me escreva.

se voce tem um parente que gosta uma pessoa que ama

que esta passando por esses males ,ao longo desse blogger escrevirei 

sobre diversas doencas.

me fale sobre essa pessoa.

Depresao

Voçe que esta deprimidos por motivos que eu o desconheco
e ate mesmo parentes intimos seus
quero que voce saiba que é muito forte
e desconhece esse poder
por que pra comecar e so se levantar
que vai dar certo e voce vai conseguir sair desse isolamento isso nao é bom
as pessoas que te amam se importam com voce,
voce acha que nao ,mas é elas pegam no seu pe por
preocupacao.
Ha muitas formas de se mostrar preocupacao e as vezes voce nao percebe
é isso nao é bom pra voce.
voce tem que se levantar dessa cama e se olhar no espelho,e
ver que voce é mas forte que a depresao.
voce é capaz de selevantar dessa cama e ser feliz.

O comeco

Vou falar,aconcelhar e te escultar.
vou falar sobre depresao e outros disturbios.
sobre esses males do milenio.

O significado do nome jaan

Ola estou aqui pra falar sobre o porque do nome Jaan
jaan em estoniano quer dizer janeiro
pra mim janeiro é o começo de uma nova vida
de um novo recomeco.
se voçe quizer ser chamado assim...
vc vai ter que me acompanahar.